جرثومة المعدة: من أعراض بسيطة إلى الإصابة بالالتهاب أو القرحة أو السرطان!

إذا كنت تشعر بالغثيان، امتلاء سريع بعد كِسَرٍ قليلة من الطعام، أو رغبة متكرّرة في التقيؤ، فقد يكون السبب عدوى جرثومة المعدة (Helicobacter pylori). هذه البكتيريا قادرة على التعايش سنوات في بيئة المعدة الحمضيّة، فتُحدث التهابًا في بطانتها، وقد تتطوّر لدى بعض المرضى إلى قرحة هضميّة أو – في حالات نادرة – سرطان معدة.

ما هي جرثومة المعدة وكيف تُصاب بها؟

جرثومة المعدة بكتيريا لولبيّة الشكل تعيش داخل الطبقة المخاطيّة المبطّنة للمعدة والاثني عشر. تنتقل غالبًا عبر:

• طعام أو ماء ملوّثين في أماكن تفتقر إلى الصرف الصحّي.
  
  
• أواني تناول طعام غير معقّمة.
  
  
• تلامس الأيدي الملوثة بالقيء أو البراز، أو التقبيل – إذ توجد الجرثومة في اللعاب وعلى الأسنان.
  
  

عوامل الخطر

ترتفع احتمالات العدوى حين يقيم الشخص في بيئات مزدحمة لا تتوافر فيها مياه شرب نظيفة أو خدمات صرف صحّي، أو عند مشاركة السكن مع مصاب آخر دون مراعاة قواعد النظافة.

الأعراض

الأعراض الهضميّة الرئيسة

• حرقة وحموضة متكرّرة.
  
  
• شعور بالغثيان والامتلاء المبكّر.
  
  
• آلام أعلى البطن قد تتفاقم ليلًا أو عند الجوع.
  
  

الأعراض النفسيّة والجسديّة المصاحِبة

• قلق واكتئاب واضطرابات في النوم.
  
  
• فقدان الشهية والوزن، وتشتّت التركيز.
  
  
• إرهاق عام نتيجة سوء الامتصاص ونقص الفيتامينات (B12، حمض الفوليك، الزنك، المغنيسيوم).

المضاعفات المحتملة

• التهاب بطانة المعدة المزمن.
  
  
• قرحة هضميّة قد تنزف أو تؤدّي إلى انثقاب وانسداد.
  
  
• ارتفاع خطر سرطان المعدة خصوصًا لدى المدخّنين.

التشخيص

يعتمد الطبيب على واحد أو أكثر من الاختبارات الآتية:

1. اختبار التنفّس باليوريا: يكشف نشاط الجرثومة داخل المعدة.
   
   
2. تحليل البراز: يحدّد وجود مستضدّات H. pylori.
   
   
3. فحص الدم: يرصد الأجسام المضادّة.
   
   
4. التنظير الهضمي مع أخذ خزعة عند الحاجة.
   
   
5. أشعّة تصويريّة لاستبعاد مضاعفات القرحة.

العلاج الطبّي

يتكوّن عادةً من:

• مضادّين حيويّين في نظام مزدوج أو ثلاثي لقتل البكتيريا.
• مثبّطات مضخّة البروتون لتقليل حمض المعدة ومساعدة التئام القرحة.
• أحيانًا أدوية واقية للغشاء المخاطي.
  من الضروري إكمال الجرعة والمدة المقرَّرة لتجنّب المقاومة البكتيريّة.
  
  

دعم العلاج بالأعشاب والتغذية

• العسل، الصبّار، الكركم (الكركمين)، زيت الزيتون: أظهرت دراسات قدرتها على تثبيط نمو الجرثومة أو تقليل الالتهاب.
  
  
• أوميغا-3 وأوميغا-6 (كالأسماك الدهنيّة وزيت الزيتون) لتهدئة الالتهاب.
  
  
• فواكه وخضر غنيّة بمضادّات الأكسدة مثل التوت والبروكلي والملفوف لوقف تكاثر الجرثومة.
  
  
• لحوم وأسماك بيضاء قليلة الدسم سهلة الهضم.
  
  

تجنّب القهوة، الشاي الأسود، الشوكولاتة، المشروبات الغازية، الكحول، الأطعمة المقلية، الحارّة، الحمضيّة واللحوم المصنّعة لأنها تهيّج المعدة.

علامات التحسّن

خلال أسبوع إلى أسبوعين من العلاج الصحيح:

• عودة الشهية تدريجيًّا.
  
  
• تراجع الغثيان والحرقة وآلام البطن.
  
  
• استعادة النشاط العام.
  يُعاد اختبار التنفّس أو تحليل البراز بعد 4–6 أسابيع للتأكد من استئصال الجرثومة.

الوقاية

• غسل اليدين جيّدًا قبل الطعام وبعد الحمّام.
  
  
• شرب مياه نظيفة وتناول أطعمة مطهوة جيّدًا.
  
  
• تجنّب مشاركة الأدوات الشخصيّة مع الآخرين، خاصّة إذا كانوا مصابين.
  
  

متى تستشير الطبيب؟

راجع مختصًّا إذا عانيت من انتفاخ أو حرقة مزمنة، غثيان وقيء غير مبرّر، فقدان وزن ملحوظ، براز داكن أو قيء دموي، أو ألم بطنيّ مستمرّ لا يهدأ بالمسكّنات العاديّة.

لا تدع أعراض جرثومة المعدة تعكّر حياتك؛ التشخيص المبكّر والعلاج الصحيح يوفّران عليك مضاعفات خطرة ويعيدان إليك راحة الهضم. مع Docdialy يمكنك حجز موعد مع اختصاصي جهاز هضمي موثوق في العيادة أو عبر استشارة فيديو خلال دقائق. اضغط الآن على «احجز موعدك» وابدأ طريقك نحو معدة سليمة وحياة أكثر راحة!

 

مصادر : 

Oncology Letters

https://www.spandidos-publications.com/10.3892/ol.2016.5506

Helicobacter pylori (H. pylori) infection

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/h-pylori/symptoms-causes/syc-20356171